こんにちは！メイちゃんです♪
お久しぶりのブログ更新となりました。みなさまいかがお過ごしですか？
ここ数年ではとても寒くて雪が多い冬となりました。通勤，通学などの移動では足元が不安定で時間が取られ緊張が増し，ご家庭では雪かきに追われ・・・。寒さと疲労でへとへとになってる方が多いと思います。
早くおうちに帰っておふろであったまりた～い！そんな毎日ですよね。
そこでこちら！
環境省の「COOL CHOICE」の記事から
免疫力アップにも効果的！「身体の芯まで温まる入浴法」を実践。
とても効果的な入浴方法が紹介されています。あったまって免疫力もアップ♪ぜひ試してみてはいかがでしょうか！
ほかにも様々なCOOL CHOICEが紹介されています。
詳しくは環境省ホームページ「COOL CHOICE」をご覧になってみてくださいね！
盛岡の冬もあと少しです！COOL CHOICEで冬を乗り切ろう！
それじゃあ，またね～
」は盛岡市公式サイトへ移動します。